кошкиИсследование, которое провели ученые США в штате Канзас, показывает, что улыбка продлевает жизнь и очень полезна для здоровья и работы сердца.

Улыбка может быть как искренняя, так и поддельная, но при этом все равно положительно влияет на организм улыбающегося.

Особенно полезно улыбаться после перенесенного стресса или при стрессе, что поможет быстрее ео преодолеть.

Когда мы улыбаемся, мы нейтрализуем весь вред, наносимый сердечно-сосудистой системе негативными окружающими факторами.

Проведенные опыты показали, что, нарузка на сердце тех испытуемых, которые улыбались во время стресса, уменьшалась во много раз, чем у тех людей, которые не улыбались.

Самой эффективной оказалась улыбка всего лица, а не только губ.

Так что чаще улыбайтесь и продлевайте свою жизнь. К тому же, позитивному человеку всё удается гораздо проще.

 

 

 

Будем признательны, если поделитесь статьей в одной из соцсетей.