sensetive skin

Чувствительная кожа лица довольно сильно реагирует на внешние факторы окружающей среды и имеет пониженный уровень привыкания к частому или длительному использованию косметики и туалетных принадлежностей. Чувствительность кожи лица может также увеличивается с возрастом или из-за неправильного ухода за лицом. На коже появляются признаки раздражения, такие как эритема, шелушение или вы ощущаете дискомфорт в виде зуда, жжения и покалывания.

Эти признаки становятся еще более выраженными при воздействии сухого и холодного климата.

Чувствительность кожи лица может также увеличивается с возрастом или из-за неправильного ухода за лицом. Кожа становится более чувствительной так же у женщин в начале менопаузы. Как ухаживать за чувствительной кожей лица? Давайте разбираться.

 

Почему кожа становится чувствительной

Кожа может стать более чувствительной к неким факторам из-за:

 
Окружающая среда 

Иногда такая простая вещь, как изменение времен года, может привести к тому, что кожа становится более чувствительной, особенно в зимний период. Холодный воздух в сочетании с центральным отоплением (и перемещения между ними) может вызвать раздражение кожи, она страдает от обезвоживания и становится более чувствительной. Вот почему, например, губы часто трескаются и шелушатся зимой.

 
Очищение

Это правда! Чрезмерное очищение неправильными продуктами и не правильный уход за лицом могут вызвать раздражение кожи и боль. 


 
Стиль жизни

Ваш образ жизни играет большую роль в здоровье кожи. Стресс, работа в кондиционированном офисе, курение и пребывание на солнце может привести к нарушению баланса вашей кожи, откуда и появляется гиперчувствительность. 
 
Диеты

Кожа реагирует не только на то, что мы на нее наносим, но и на то, что мы едим. Раздражители могут поступать в организм в пище. 
 
Гормоны

Колебание гормонов вызывает не только характерные ежемесячные менструации, но также может повысить чувствительность кожи в целом.
 
Ингредиенты в косметических продуктах

В косметике, которую женщины используют каждый день, содержаться довольно сильные раздражители и химические составляющие, пагубно влияющие на здоровье кожи.



Как ухаживать за чувствительной кожей

Для начала нужно укрепить тонус и здоровье кожи снаружи. Специальные косметические средства, подобранные именно для вашего типа кожи, помогут в этом. Но прежде чем начать различные косметические процедуры, сходите к дерматологу или аллергологу. Проконсультируйтесь с ними по факту здоровья вашего организма. Если проблем со здоровьем нет, то смело начинайте восстанавливать кожу.

Для чувствительной кожи отлично подойдут косметические препараты с церамидами, мочевиной, липидами и натуральным увлажняющим экстрактом. Они помогают укрепить сосуды и улучшить работу дермы.

Если вы пользуетесь скрабами и гелями для умывания, выбирайте те, которые содержат растительные компоненты и фруктовые кислоты. Обычно на упаковке написано для сухой и чувствительной кожи.

Обходите стороной средства с содержанием спирта, парафина, сульфатов, ретиноидов.

 

Помимо защиты снаружи, кожу нужно защищать и изнутри. Ешьте больше витаминов и минералов, для красоты кожи необходим белок и кальций. Употребляйте в пищу продукты с жирными кислотами, например, рыбу, яйца, растительное и оливковое масла, грецкие орехи, фасоль.

 

Маски для чувствительной кожи

Так же поддерживать тонус и укреплять кожу помогут различные маски из натуральных ингредиентов.

 

Овсяная маска

3 ст.ложки овсяных хлопьев залейте кипятком. Подождите пока остынет и размешайте до образования однородной кашицы. Для смягчающего эффекта можно добавить яйцо. Нанесите на лицо и держите 20 минут. Смойте прохладной водой.

 

Творожная маска

Нужен банан, морковь и творог. Половину банана и половинку моркови смешайте в блендере, добавьте 1 ст.ложку творога. Затем смешайте все и добавьте 2 ст.ложки молока. Снова перемешайте. Держите 20 минут.

 

Картофельная маска

Нарежьте очень мелко 1 картофель. Смешайте с 1 ст.ложкей оливкового масла. Держите 15 минут. 

Сварите 2 картошки в мундире. Растолките и добавьте 1 ст.ложку оливкового масла и желток. Перемешайте. Держать 20 минут.

 

Будем признательны, если поделитесь статьей в одной из соцсетей.